Tuesday 18 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
عكس السير - منذ 14 أيام

دراسة ألمانية: هذه الممارسات الرياضية تسهم في إبطاء شيخوخة خلايا الجسم

دراسة ألمانية: هذه الممارسات الرياضية تسهم في إبطاء شيخوخة خلايا الجسم قام باحثون في ألمانيا بإجراء عدّة اختبارات من أجل تحديد أنواع الرياضات التي تساعد في إبطاء وتأخير شيخوخة خلايا جسم الإنسان، وبالتالي المحافظة على لياقته وإطالة عمره. وقارن الباحثون بين ثلاثة أنواع من الممارسات الرياضية وهي رياضات التحمل، مثل الركض والسباحة وركوب الدراجات الهوائية، ورياضات المقاومة، مثل رفع الأثقال والتدريبات على الآلات في النوادي الرياضية، ... أكمل القراءة في عكس السير

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

دراسة

 | 

ألمانية

 | 

الممارسات

 | 

الرياضية

 | 

إبطاء

 | 

شيخوخة

 | 

خلايا

 | 

الجسم

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر